Meine Arbeitsweise

Als Beraterin und Coach biete ich Dir eine professionelle Begleitung in Deinen Prozessen. Ich verfolge einen ganzheitlichen und systemischen Ansatz, der sich am bio-psycho-sozialen Modell orientiert was bedeutet: Ich sehe Dich als Einheit aus Körper, Geist und sozialen Einflüssen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) beschreibt Gesundheit als einen Zustand vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens. Genau daran orientiert sich meine Arbeit.
Mein Fachwissen aus der medizinischen Psychologie und komplementären Medizin verbinde ich mit systemischer Beratung, um Dich auf mehreren Ebenen zu unterstützen. Individuell, empathisch und fundiert.

Was genau bedeutet medizinische Psychologie und komplementäre Medizin?

Im Unterschied zum klassischen Psychologiestudium beschäftigt sich die medizinische Psychologie gezielt mit der Wechselwirkung zwischen psychischem Erleben und körperlicher Gesundheit. Ergänzt wird dieser Ansatz durch komplementäre Methoden wie achtsamkeitsbasierte Techniken, autogenes Training oder progressive Muskelentspannung. Auch systemische Methoden fließen mit ein, die dabei helfen, Probleme nicht isoliert zu betrachten, sondern im Zusammenhang mit Beziehungen, Lebenssituationen und persönlichen Ressourcen.

So entsteht ein persönlicher Weg, der nicht nur auf Symptome schaut, sondern Dich in Deiner Gesamtheit wahrnimmt – integrativ, ganzheitlich und lösungsorientiert.

Ich freue mich, dich bei mir in der Praxis begrüßen zu dürfen. Es besteht jedoch auch die Möglichkeit einer Beratung per Zoom-Video-Meeting oder auch eine Kombination.